Massagem Terapêutica
São técnicas milenares utilizadas para tratamentos específicos e/ou preventivos, com objetivo de proporcionar bem estar físico e mental, alivio de tensões e fluidez. Além disso, a massagem terapêutica promove uma série de benefícios, como:
- Relaxamento;
- Regulação da pressão arterial;
- Liberação de tensões musculares;
- Alivio de dores;
- Liberação de memórias celulares., etc.
É uma forma de retirar as couraças que o corpo carrega – porque o corpo guarda, então trabalhar as emoções, mas não liberar as tensões armazenadas é como fazer o trabalho pela metade.
Técnicas utilizadas:
Zen Shiatsu – trabalha com os pontos dos meridianos (canais de energia, mesmos utilizados na Acupuntura), afim de dar fluidez energética e liberar as tensões acumuladas – é uma forma mais sutil do que o Shiatsu puro.
Zen = prática básica do zen japonês é o zazen (literalmente, “meditar sentado”
Shi=dedo e Atsu=pressão
AnMá – trabalha alongamento, deslizamentos, movimentos circulares, amassamento,
AN = pressão: equilibra o funcionamento do organismo através da técnica de sedação.
MÁ = deslizamento: equilibra o funcionamento do organismo através da tonificação.
Segundo as antigas escrituras, a técnica de AN-MÁ é considerada como técnica de equilíbrio do organismo através da tonificação e da sedação.
TuiNá – A Massagem TuiNá é um instrumento da Medicina Chinesa, que tem como objetivo dispersar, tonificar e harmonizar a energia e o sangue de um meridiano, órgão ou região, desbloqueando, retirando tensões, relaxando e reequilibrando as energias yin e yang do corpo.
Reflexologia Podal – Compreende a estimulação de determinados pontos situados nos pés que se relacionam às regiões específicas do corpo humano, conhecidas como áreas reflexas. Além disso, a massagem nos pés pode auxiliar tratamentos de doenças físicas e psicológicas.
E atrelado à massagem ainda podemos utilizar:
Moxabustão – É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Originou-se no norte da china, moxabustão – Jiú (pinyin) significa literalmente, “longo tempo de aplicação do fogo”, sendo considerada uma espécie de acupunctura térmica, feita pela combustão da erva Artemísia sinensis e Artemísia vulgaris.
Ventosa – A ventosaterapia é uma técnica milenar que utiliza a sucção como forma terapêutica. Ao ser realizada a sucção da pele e a musculatura para dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes do sangue, promovendo a nutrição da pele.